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Die elektrische Zigarette und Ihre Vorteile. Wie funktioniert die e-Zigarette? Alle Infos zur elektronischen Zigarette und den e-Liquids. Welche e-Zigarette ist die beste? Eines ist sicher. Wer beim elektrischen Rauchen dampft statt raucht, tut seiner Gesundheit einen Gefallen, denn er erspart seinem Körper die schädlichen Stoffe, die bei der Verbrennung von Tabak entstehen. Im Rauch normaler Zigaretten befinden sich rund 200 nachweislich giftige Stoffe, von denen mindestens 40 als krebserregend gelten. Wer angesichts dieser Schadstoffe vom Rauchen aufs Dampfen umsteigt, tut seinem Körper beim elektrischen Rauchen zweifellos Gutes, doch ist natürlich auch das in den Kapseln vieler elektrischer Zigaretten enthaltene Nikotin ein starkes Gift. Wem seine Gesundheit wirklich am Herzen liegt, der steigt beim elektrischen Rauchen zumindest mittelfristig auf nikotinfreie Aroma-Fluids um. Der konsequente Verzicht auf konventionelle Zigaretten führt schon überraschend schnell zu einer Regenerierung des Körpers. Bereits nach wenigen Wochen erholt sich die Lungenkapazität um bis zu 30 Prozent. Wenn noch keine dauerhafte Schädigung zu verzeichnen ist, gehören auch der lästige Raucherhusten und die Kurzatmigkeit bald der Vergangenheit an. Die körperliche Leistungsfähigkeit nimmt zu und die Durchblutung der Haut verbessert sich, so dass man vitaler und auch um einige Jährchen jünger aussieht.