{"id":103373,"date":"2014-03-07T09:03:06","date_gmt":"2014-03-07T09:03:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/?p=103373"},"modified":"2014-10-20T08:12:15","modified_gmt":"2014-10-20T06:12:15","slug":"arthrose-und-vorbeugung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/arthrose-und-vorbeugung-10103373\/","title":{"rendered":"Arthrose und Vorbeugung"},"content":{"rendered":"<p><figure class=\"hammy-responsive attachment alighnleft alignleft\" title=\"wenn das Kniegelenk schmerzt, deutet das auf Arthrose hin.\"  data-media=\"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/213172-150x150.jpg\"><noscript><img src=\"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/213172-150x150.jpg\" alt=\"wenn das Kniegelenk schmerzt, deutet das auf Arthrose hin.\" title=\"wenn das Kniegelenk schmerzt, deutet das auf Arthrose hin.\" width=\"112\" height=\"112\"><\/noscript><\/figure>Schmerzen in den Kniegelenken &#8211; Fr\u00fcher oder sp\u00e4ter hat damit jeder zu tun. Das Kniegelenk ist starker mechanischer Beanspruchung ausgesetzt und die Gefahr eines Knorpelschadens w\u00e4chst nicht nur mit zunehmendem Alter. Auch Grunderkrankungen k\u00f6nnen eine Rolle spielen und sind nicht beschr\u00e4nkt auf die das Kniegelenk. Doch es gibt M\u00f6glichkeiten der Vorbeugung, die eine Arthrose sogar g\u00e4nzlich verhindern k\u00f6nnen.<\/p>\n<div><!--more-->Gesunde Gelenke bis ins hohe Alter<\/div>\n<p>Der Verschlei\u00df der Gelenke ist ein physiologischer Prozess. L\u00e4uft er verfr\u00fcht oder beschleunigt ab, k\u00f6nnte es sich um eine Arthrose handeln.<\/p>\n<p>Eine Arthrose ist eine Gelenkerkrankung mit Knorpelschaden. M\u00f6gliche Ursachen sind:<\/p>\n<p>&#8211; starkes \u00dcbergewicht<\/p>\n<p>&#8211; Unfall<\/p>\n<p>&#8211; angeborene Fehlstellungen<\/p>\n<p>&#8211; Fehlbelastungen (zu viel Sport, einseitige Belastung im Beruf oder zu wenig Bewegung)<\/p>\n<p>&#8211; eingeschr\u00e4nkt auch eine unzureichende Versorgung mit wichtigen Mineralien<\/p>\n<p>&#8211; Alter<\/p>\n<p>&#8211; andere Grunderkrankungen, wie z. B. Gicht und Diabetes<\/p>\n<p>Besonders h\u00e4ufig sind die H\u00e4nde, Knie und die H\u00fcfte betroffen. Je nach Ausl\u00f6ser der Arthrose k\u00f6nnen fr\u00fcher oder sp\u00e4ter auch weitere Gelenke erkranken. Eine Arthrose ist ausgesprochen schmerzhaft und kann zur Bewegungsunf\u00e4higkeit f\u00fchren. Aus diesem Grund wird die Erkrankung in vier Grade eingeteilt.<\/p>\n<p>I. Grad, nachweisbar sind weiche Sch\u00e4den an der Knorpeloberfl\u00e4che<\/p>\n<p>II. Grad, Sch\u00e4den an der Oberfl\u00e4che, angeraute Oberfl\u00e4che, Sch\u00e4den an der Knorpelzellstruktur<\/p>\n<p>III. Grad, Br\u00fcche des Knorpels (Frotteeknorpel)<\/p>\n<p>IV. Grad, Knorpelzerst\u00f6rung, der Knochen liegt frei (Knorpelglatze)<\/p>\n<p>Zu Beginn kann die Arthrose &#8222;stumm&#8220; verlaufen. Eine Diagnose ist hier eher ein Zufallsbefund. Nachfolgend treten Entz\u00fcndungen und erste Schmerzzust\u00e4nde auf. Eine Diagnose erfolgt mittels R\u00f6ntgenaufnahme. Erfolgt keine angemessene Therapie bzw. scheitert diese, drohen Verkn\u00f6cherungen, Muskelverk\u00fcrzungen und schlie\u00dflich eine Versteifung des Gelenkes.<\/p>\n<p>Vorbeugung kann Arthrose h\u00e4ufig verhindern<\/p>\n<p>Eine gesunde Lebensweise und ausreichend Bewegung sind der beste Schutz gegen Arthrose. Wer im Beruf einzelne Gelenke besonders stark belastet, sollte f\u00fcr einen entsprechenden Ausgleich sorgen. Das geschieht m\u00f6glichst zu gleichen Teilen \u00fcber Sport, gesunde Ern\u00e4hrung und die fr\u00fchzeitige Stabilisierung mittels geeigneter Substanzen, die den Knorpelaufbau st\u00fctzen. Dazu geh\u00f6rt z. B. <noindex><a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.mediherz-shop.de\/keywordsearch\/searchitem=ch+alpha\" title=\"f\u00fcr gesunde Gelenke\" target=\"_blank\"> CH Alpha aus der Versandapotheke mediherz.de <\/a><\/noindex>. Verena Biegner Apothekerin der Versandapotheke mediherz.de kennt die Probleme der Patienten. Sie empfiehlt daher zu reagieren, bevor die ersten Symptome auftreten. &#8222;Wir wissen heute, dass ein gesunder Lebenswandel arthrotische Ver\u00e4nderungen weitgehend verhindern oder einschr\u00e4nken kann. Liegen die ersten Ver\u00e4nderungen vor, k\u00f6nnen die Patienten mit schonender Bewegung, wie z. B. Nordic Walking oder Schwimmen dazu beitragen, dass sich der Zustand nicht verschlimmert&#8220;. Das Mediherz Team empfiehlt au\u00dferdem die Einnahme von CH Alpha, das durch die enthaltenen Kollagen Peptide eine Linderung herbeif\u00fchren kann.<\/p>\n<p>Foto: Fotowerk &#8211; Fotolia<\/p>\n<p>Bildrechte: Fotowerk &#8211; Fotolia Bildquelle:Fotowerk &#8211; Fotolia<\/p>\n<p>\u00dcber mediherz.de (Versandapotheke, Online-Apotheke)<\/p>\n<p>Die Versandapotheke mediherz.de wurde 2005 gegr\u00fcndet und z\u00e4hlt heute, mit \u00fcber 450.000 registrierten Kunden, zu den gr\u00f6\u00dften Versandapotheken in Deutschland.<\/p>\n<p>Das in Schweinfurt und Sennfeld ans\u00e4ssige Unternehmen mediherz blickt dabei auf eine lange Tradition: Die Abgabe von Medikamenten sowie die umfassende Beratung in allen Fragen rund um die Gesundheit und des Wohlbefindens spielen schon seit der Gr\u00fcndung der ersten eigenen Apotheke 1983 eine ma\u00dfgebende Rolle bei Dieter H\u00fcmmer. Heute f\u00fchrt der Inhaber und Apotheker neben dem mediherz.de Onlineshop die Westend Center Apotheke in der Stadtgalerie (Schrammstra\u00dfe 5), die Herz Apotheke im Kaufland (Hauptbahnhofstr. 4) sowie die Westend Apotheke (Luitpoldstr. 20) in Schweinfurt.<\/p>\n<p>7 Gr\u00fcnde f\u00fcr einen Einkauf in der Versandpotheke mediherz.de:<\/p>\n<p>&#8211; g\u00fcnstige Preise<br \/>\n&#8211; Rezeptbestellung portofrei<br \/>\n&#8211; schnelle Lieferung<br \/>\n&#8211; kostenlose Beratungshotline unter der (0800) 22 30 300<br \/>\n&#8211; Versandkostenfreie Lieferung schon ab 25 EUR Bestellwert<br \/>\n&#8211; zugelassene deutsche Versandapotheke, EHI gepr\u00fcft<br \/>\n&#8211; Qualit\u00e4tssicherung (DIN EN ISO 9001 zertifiziert)<\/p>\n<p>Online-Apotheken mit Hom\u00f6opathie 2013<\/p>\n<p>Im M\u00e4rz 2013 wurde mediherz.de von der Aha.de Internet GmbH in Hamburg unter 6 Internetapotheken mit Hom\u00f6opathie zum Sieger mit dem besten Internetauftritt gew\u00e4hlt. Mit der Durchschnittsnote von 1,5 erhielt mediherz.de die Beurteilung &#8222;sehr gut&#8220;. Getestet wurde in den Bereichen: Naturheilmittel, Naturkosmetik, B\u00fccher, Bachbl\u00fcten, Sch\u00fcssler Salze und Online Ratgeber.<\/p>\n<p>Deutscher Service Preis 2012<\/p>\n<p>Die Versandapotheke mediherz.de wurde mit dem &#8222;Deutschen Service Preis 2012&#8220; ausgezeichnet. Bereits zum zweiten Mal verlieh das DISQ (Deutsches Institut f\u00fcr Servicequalit\u00e4t) zusammen mit dem Fernsehsender n-tv den Deutschen Servicepreis. Daf\u00fcr bestimmten die Tester in elf Kategorien jeweils 39 Sieger aus 430 Unternehmen.<\/p>\n<p>Beste Versandapotheke 2011<\/p>\n<p>mediherz.de wurde vom Deutschen Institut f\u00fcr Service-Qualit\u00e4t (DISQ) im Auftrag des Fernsehsenders n-tv neben 16 anderen Versandapotheken auf Herz und Nieren gepr\u00fcft und zur besten Internet-Apotheke 2011 gek\u00fcrt.<\/p>\n<p>Bestnote Stiftung Warentest 2010<\/p>\n<p>Mediherz wurde von der Stiftung Warentest in der Ausgabe 5\/2010 mit der Bestnote ausgezeichnet. Von den Testern waren insgesamt 23 deutsche und europ\u00e4ische Versandapotheken unter die Lupe genommen worden, Mediherz erreichte bei seiner ersten Teilnahme \u00fcberhaupt die Note 2,6. Herausragend waren vor allem die Bereiche Qualit\u00e4t und Service.<\/p>\n<p>Weitere Informationen \u00fcber die Versandapotheke und Online-Apotheke mediherz.de sowie ihre aktuellen Angebote sind im Internet unter Versandapotheke mediherz.de abrufbar oder \u00fcber die kostenlose Beratungshotline (0800) 22 30 300 erh\u00e4ltlich.<\/p>\n<p>Versandapotheke mediherz.de<br \/>\nAnja Saam<br \/>\nAugust Borsig Str. 3<br \/>\n97526 Sennfeld<br \/>\n0 97 21 \/ 73 08 0<br \/>\nmarketing@mediherz.de<br \/>\nhttp:\/\/www.mediherz.de<\/p>\n<p>saamMedia Agentur f\u00fcr Kommunikation und Media<br \/>\nAlexander Saam<br \/>\nSchulstr. 46<br \/>\n97534 Waigolshausen<br \/>\n0 97 22 \/ 94 10 27<br \/>\nas@saam-media.de<br \/>\nhttp:\/\/www.saam-media.de<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schmerzen in den Kniegelenken &#8211; Fr\u00fcher oder sp\u00e4ter hat damit jeder zu tun. 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