{"id":290114,"date":"2026-09-10T12:53:08","date_gmt":"2026-09-10T10:53:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/?p=290114"},"modified":"2026-09-10T12:53:08","modified_gmt":"2026-09-10T10:53:08","slug":"die-brennnessel-vom-unkraut-zur-gefragten-heilpflanze-der-modernen-phytotherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/die-brennnessel-vom-unkraut-zur-gefragten-heilpflanze-der-modernen-phytotherapie-10290114\/","title":{"rendered":"Die Brennnessel &#8211; Vom Unkraut zur gefragten Heilpflanze der modernen Phytotherapie"},"content":{"rendered":"<p><figure class=\"hammy-responsive alignleft wp-image-290115 size-full\" title=\"Unkraut oder Heilpflanze?\"  data-media=\"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/478285-e1789037539754.jpg\"><noscript><img src=\"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/478285-e1789037539754.jpg\" alt=\"Brennesselpflanzen\" title=\"Unkraut oder Heilpflanze?\" width=\"300\" height=\"169\"><\/noscript><\/figure>Die Bioresonanz-Redaktion erl\u00e4utert, warum die Brennnessel in der Phytotherapie so beliebt ist und welche spannende Erg\u00e4nzung m\u00f6glich ist<\/p>\n<p>Sie w\u00e4chst an Wegesr\u00e4ndern, in G\u00e4rten und auf Wiesen \u2013 und wird dennoch oft untersch\u00e4tzt: Die Brennnessel (Urtica dioica) hat sich in den vergangenen Jahren zu einer der beliebtesten Heilpflanzen der europ\u00e4ischen Phytotherapie entwickelt. <!--more-->Was fr\u00fcher als l\u00e4stiges Unkraut galt, wird heute von Forschern und Therapeuten gleicherma\u00dfen gesch\u00e4tzt. Der Grund: Die Pflanze vereint eine lange Tradition mit einer bemerkenswerten wissenschaftlichen Datenlage.<\/p>\n<p>Sowohl die Bl\u00e4tter als auch die Wurzel kommen medizinisch zum Einsatz und werden in Europa als pflanzliche Arzneimittel anerkannt. Die wissenschaftliche Bewertung erfolgt unter anderem durch die Europ\u00e4ische Arzneimittel-Agentur (EMA), die f\u00fcr Brennnesselkraut, Brennnesselbl\u00e4tter und Brennnesselwurzel eigene <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/medicines\/herbal\/urticae-herba\" rel=\"nofollow\">Monografien<\/a> ver\u00f6ffentlicht hat. (1,2)<\/p>\n<p>Nat\u00fcrliche Unterst\u00fctzung f\u00fcr Harnwege und Prostata<\/p>\n<p>Besonders bekannt ist die Brennnesselwurzel f\u00fcr ihre Anwendung bei gutartiger Prostatavergr\u00f6\u00dferung (benigne Prostatahyperplasie, BPH). Millionen M\u00e4nner leiden mit zunehmendem Alter unter h\u00e4ufigem Harndrang, n\u00e4chtlichem Wasserlassen oder einem abgeschw\u00e4chten Harnstrahl.<\/p>\n<p>Mehrere klinische <a href=\"https:\/\/journals.athmsi.org\/index.php\/ajtcam\/article\/view\/3330\/0\" rel=\"nofollow\">Studien und systematische \u00dcbersichtsarbeiten<\/a> zeigen, dass Brennnesselwurzel-Extrakte die Beschwerden der unteren Harnwege lindern k\u00f6nnen. Patienten berichteten \u00fcber eine Verbesserung des internationalen Prostata-Symptom-Scores (IPSS), eine bessere Harnflussrate und eine insgesamt h\u00f6here Lebensqualit\u00e4t. Gleichzeitig gilt die Anwendung als gut vertr\u00e4glich. (3, 4, 5)<\/p>\n<p>Entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften im Fokus<\/p>\n<p>Ein weiterer Grund f\u00fcr die Popularit\u00e4t der Brennnessel sind ihre entz\u00fcndungshemmenden Inhaltsstoffe. Die Pflanze enth\u00e4lt unter anderem Flavonoide, Phenols\u00e4uren, Lignane und weitere bioaktive Verbindungen, die in Labor- und pr\u00e4klinischen Untersuchungen entz\u00fcndungsf\u00f6rdernde Signalwege beeinflussen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Forscher sehen darin eine m\u00f6gliche Erkl\u00e4rung daf\u00fcr, warum Brennnesselpr\u00e4parate traditionell auch bei rheumatischen Beschwerden und Gelenkproblemen eingesetzt werden. Zwar sind weitere hochwertige klinische Studien erforderlich, doch die bisherigen <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8894011\/\" rel=\"nofollow\">Ergebnisse<\/a> gelten als vielversprechend. (6)<\/p>\n<p>Mehr als nur Heilpflanze<\/p>\n<p>Neben ihren medizinischen Eigenschaften punktet die Brennnessel durch ihre au\u00dfergew\u00f6hnliche N\u00e4hrstoffdichte. Die Bl\u00e4tter enthalten relevante Mengen an Mineralstoffen wie Kalium, Calcium und Eisen sowie verschiedene Vitamine und sekund\u00e4re Pflanzenstoffe. Dadurch findet die Pflanze nicht nur in Arzneimitteln, sondern auch zunehmend in funktionellen Lebensmitteln, Tees und Nahrungserg\u00e4nzungen Verwendung.<\/p>\n<p>Damit zeigt die Brennnessel eindrucksvoll, dass moderne Phytotherapie weit mehr ist als \u00fcberliefertes Volkswissen. Sie verbindet jahrhundertealte Erfahrung mit aktueller Forschung \u2013 und bleibt gerade deshalb eine der wichtigsten Heilpflanzen Europas.<\/p>\n<p>Wie Bioresonanz &#8211; Experten das nutzen<\/p>\n<p>Auch in der Bioresonanz-Praxis kommt die Phytotherapie zum Einsatz. Neben der klassischen Form, gibt es dort eine Besonderheit, wie die Bioresonanz-Redaktion in diesem Beitrag erl\u00e4utert: <a href=\"https:\/\/www.bioresonanz-zukunft.de\/phytotherapie-ihre-bedeutung-und-ergaenzungsmoeglichkeiten-mit-der-bioresonanz\/\" rel=\"nofollow\">Phytotherapie \u2013 ihre Bedeutung und Erg\u00e4nzungsm\u00f6glichkeiten mit der Bioresonanz<\/a>.<\/p>\n<p>Wissenschaftliche Quellen:<\/p>\n<p>1. European Medicines Agency (EMA): Urticae radix (Brennnesselwurzel) \u2013 Europ\u00e4ische Monografie und Bewertungsberichte.<br \/>\n2. European Medicines Agency (EMA): Urticae herba (Brennnesselkraut) \u2013 Wissenschaftliche Bewertung und Anwendungsgebiete.<br \/>\n3. Men C. et al. (2016): The Efficacy and Safety of Urtica dioica in Treating Benign Prostatic Hyperplasia: A Systematic Review and Meta-Analysis.<br \/>\n4. Journal of Herbal Medicine (2025): Urtica dioica for benign prostatic hyperplasia. Systematische \u00dcbersichtsarbeit.<br \/>\n5. National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): \u00dcbersicht zu Brennnessel und Prostatabeschwerden.<br \/>\n6. Alencar et al. (2022): Urtica dioica-Derived Phytochemicals for Pharmacological and Therapeutic Applications. \u00dcberblick \u00fcber Inhaltsstoffe und pharmakologische Wirkungen.<\/p>\n<p>Wichtiger Hinweis: Die Bioresonanz geh\u00f6rt in den Bereich der Erfahrungsmedizin. Die klassische Schulmedizin hat die Wirkung bioenergetischer Schwingungen weder akzeptiert noch anerkannt.<\/p>\n<p>Die Redaktion von <a href=\"http:\/\/www.bioresonanz-zukunft.de\" rel=\"nofollow\">www.bioresonanz-zukunft.de<\/a> ver\u00f6ffentlicht regelm\u00e4\u00dfig aktuelle Informationen \u00fcber die Bioresonanz. Von den Hintergr\u00fcnden bis hin zu den Anwendungsm\u00f6glichkeiten, mit zahlreichen Erfahrungsberichten direkt aus den anwendenden Praxen. Aber auch zu den Fortschritten in der Wissenschaft.<\/p>\n<p><b>Kontakt<\/b><\/p>\n<p>bioresonanz-zukunft, M+V Medien- und Verlagsservice Germany UG (haftungsbeschr\u00e4nkt)<\/p>\n<p>Michael Petersen<\/p>\n<p>Ried 1e<\/p>\n<p>88161 Lindenberg<\/p>\n<p>01714752083<\/p>\n<p><figure class=\"hammy-responsive \" title=\"\"  data-media=\"https:\/\/pr-gateway.de\/media\/pr\/image\/11688\/email\/presse\/478285.png\"><noscript><img src=\"https:\/\/pr-gateway.de\/media\/pr\/image\/11688\/email\/presse\/478285.png\" alt=\"1587c8690c5a3fe63a159b3cf4c31cd842acb4d2\" title=\"\" width=\"\" height=\"\"><\/noscript><\/figure><\/p>\n<p>https:\/\/www.bioresonanz-zukunft.de\/<\/p>\n<p>Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Bioresonanz-Redaktion erl\u00e4utert, warum die Brennnessel in der Phytotherapie so beliebt ist und welche spannende Erg\u00e4nzung m\u00f6glich ist Sie w\u00e4chst an Wegesr\u00e4ndern, in G\u00e4rten und auf Wiesen \u2013 und wird dennoch oft untersch\u00e4tzt: Die Brennnessel (Urtica dioica) hat sich in den vergangenen Jahren zu einer der beliebtesten Heilpflanzen der europ\u00e4ischen Phytotherapie entwickelt.<\/p>\n","protected":false},"author":96,"featured_media":290115,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4635],"tags":[],"class_list":["post-290114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung-wellness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/users\/96"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=290114"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":290116,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290114\/revisions\/290116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/media\/290115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=290114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=290114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=290114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}