{"id":31873,"date":"2013-02-05T11:44:17","date_gmt":"2013-02-05T11:44:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/?p=31873"},"modified":"2022-06-03T11:31:18","modified_gmt":"2022-06-03T09:31:18","slug":"tipps-durch-die-tollen-tage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/tipps-durch-die-tollen-tage-1031873\/","title":{"rendered":"Tipps durch die tollen Tage"},"content":{"rendered":"<div><figure class=\"hammy-responsive alignleft size-full wp-image-32344\" title=\"N\u00e4rrisch feiern ohne Folgen!\"  data-media=\"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Screenshot_30.jpg\"><noscript><img src=\"https:\/\/www.onlineshops-finden.de\/nachrichten-online-shop\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Screenshot_30.jpg\" alt=\"\" title=\"N\u00e4rrisch feiern ohne Folgen!\" width=\"156\" height=\"147\"><\/noscript><\/figure>N\u00e4rrisch feiern ohne Katerstimmung<br \/>\nThemendienst Gesundheit 2013<br \/>\nFasching, Karneval, Fastnacht &#8211; an Aschermittwoch ist alles vorbei. Nur der Kater erinnert viele noch an die tollen Tage. Das muss nicht sein, wenn man Vorsorge trifft. Zum Beispiel f\u00fcr eine feste Nahrungsgrundlage sorgt und zwischendurch zu alkoholfreien Getr\u00e4nken greift. Denn Alkohol schwemmt Wasser und wichtige Mineralstoffe aus dem K\u00f6rper. Dieser Mangel ist verantwortlich f\u00fcr Kopfschmerzen und Nachdurst. Daher sollte man zu herzhaften Speisen wie Rollmops, K\u00e4seh\u00e4ppchen oder einer kr\u00e4ftigen Suppe greifen und die Mineralstoffspeicher mit Ensinger Sport Mineralwasser auff\u00fcllen. Je Liter liefert es 124 mg Magnesium und 528 mg Calcium und hilft, dem Kater vorzubeugen.<\/p>\n<p><!--more-->Warum &#8222;brummt&#8220; der Sch\u00e4del<br \/>\nAlkohol ist ein Nervengift, das unser zentrales Nervensystem und s\u00e4mtliche Stoffwechselfunktionen sch\u00e4digt. Wichtigster Grundsatz deshalb: Den Alkoholkonsum an Fasching im Rahmen halten. Als Faustregel gilt: Auf jedes alkoholhaltige Getr\u00e4nk sollte ein gro\u00dfes Glas Mineralwasser folgen. Das reduziert die Alkoholaufnahme, verbessert die Fl\u00fcssigkeitsbilanz und der K\u00f6rper trocknet nicht aus. Das ist n\u00e4mlich die Hauptursache f\u00fcr den &#8222;Brummsch\u00e4del&#8220;: Der K\u00f6rper entzieht dem Gehirn Fl\u00fcssigkeit.<\/p>\n<p>Ein paar Tipps helfen, gut durch die tollen Tage zu kommen:<br \/>\nSalz und Fett<br \/>\n\u00dcppige, fette Mahlzeiten sind normalerweise nicht zu empfehlen, vor einer Party aber genau das Richtige. Denn Fett verz\u00f6gert die Aufnahme von Alkohol ins Blut. W\u00e4hrend der Party ruhig Erdn\u00fcsse, Salzstangen und Chips knabbern. Finger weg von s\u00fc\u00dfen Sachen, denn Zucker verst\u00e4rkt die Wirkung von Alkohol.<\/p>\n<p>Wasser<br \/>\nFl\u00fcssigkeit und Mineralstoffe, das braucht der K\u00f6rper, um gut durch die tollen Tage zu kommen. W\u00e4hrend der Party immer wieder ein Glas Ensinger Sport Mineralwasser trinken, damit erst gar kein Fl\u00fcssigkeitsdefizit entstehen kann.<\/p>\n<p>Wilde Mischung<br \/>\nMixgetr\u00e4nke mit viel Alkohol und Zucker sollte man meiden. Bier und Rotwein wirken oft schlimmer nach, als Wei\u00dfwein und Wodka, d. h. man sollte eher zu hellen als dunklen Getr\u00e4nken greifen.<\/p>\n<p>Gute Nacht<br \/>\nAuch wenn es drau\u00dfen kalt ist, am besten die Heizung runter drehen und das Schlafzimmer gut l\u00fcften. Schlechte Luft f\u00f6rdert den Kater. Im H\u00e4rtefall vor dem Schlafengehen eine Kopfschmerztablette mit viel Wasser nehmen. Doch Vorsicht: Ein empfindlicher Magen kann dadurch zus\u00e4tzlich gereizt werden.<\/p>\n<p>Der Morgen danach<br \/>\nViel Mineralwasser, frische Luft und ein deftiges Fr\u00fchst\u00fcck machen den K\u00f6rper wieder fit.<\/p>\n<p>Hat man die n\u00e4rrische Zeit gut \u00fcberstanden, folgt anschlie\u00dfend die Fastenzeit. Jeder der will, kann sich dann in Zur\u00fcckhaltung \u00fcben und wieder in Form bringen. So findet alles einen Ausgleich.<\/p>\n<p>Familienunternehmen mit Tradition und Innovationskraft<br \/>\nDie Ensinger Mineral-Heilquellen GmbH wurde 1952 im baden-w\u00fcrttembergischen Ensingen gegr\u00fcndet. Seither ist das Unternehmen in Familienbesitz und wird heute von Thomas Fritz und J\u00fcrgen Bro\u00df gef\u00fchrt.<br \/>\nIm Jahr 2011 wurden \u00fcber 100 Millionen Liter Premiumgetr\u00e4nke unter der Marke &#8222;Ensinger&#8220; abgef\u00fcllt. Das entspricht einem Umsatz von rund 40 Millionen Euro. Insgesamt 140 Mitarbeiter sind im Betrieb t\u00e4tig.<br \/>\nBesonders bei Sportlern ist die calcium- und magnesiumreiche Quelle beliebt. Neben dem Mineralwasser Ensinger Sport und dem Heilwasser Schiller Quelle bietet der Brunnenbetrieb aus Baden-W\u00fcrttemberg seine ISO-Sportgetr\u00e4nke, Direktsaft-Schorlen und Erfrischungsgetr\u00e4nke nicht nur im &#8222;L\u00e4ndle&#8220;, sondern \u00fcber den Onlineshop ensinger24.de auch in ganz Deutschland an. Weitere Informationen unter www.ensinger.de<\/p>\n<p>Kontakt:<br \/>\nEnsinger Mineral-Heilquellen GmbH<br \/>\nn.n.<br \/>\nHorrheimer Str. 28-36<br \/>\n71665 Vaihingen \/ Enz-Ensingen<br \/>\n07042\/2809-550<br \/>\ninfo@ensinger.de<\/p>\n<p>Pressekontakt:<br \/>\nG\u00fcbler &amp; Klein PR<br \/>\nAstrid G\u00fcbler<br \/>\nSchwalbacher Str. 64<br \/>\n65760 Eschborn<br \/>\n06196-44898<br \/>\nastridguebler@guebler-klein.de<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e4rrisch feiern ohne Katerstimmung Themendienst Gesundheit 2013 Fasching, Karneval, Fastnacht &#8211; an Aschermittwoch ist alles vorbei. 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