Natural-Fitness24 | Professionelle Sportbekleidung und Sporternährung!

Online Shop für Sportnahrung und Nahrungsergänzung. Qualitätsprodukte für Muskelaufbau, Masseaufbau, Defition, Diät, Abnehmen, Geistige Fitness und Gesundheit. Grundsätzliches zur Ernährung --> 5-6 Mahlzeiten über den Tag verteilt, d.h. alle 2-3 Stunden --> Ideal: 3 Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) und 2-3 Zwischenmahlzeiten --> Kalorienbedarf muss individuell bestimmt werden (kann je nach Zielsetzung variieren) --> empfehlenswert sind ca. 5Portionen Obst und Gemüse pro Tag --> keine gehärteten Fette verwenden, sondern nur ungesättige gesunde Fette --> auf eine ausreichende Eiweißzufuhr achten (für Muskelaufbau: ca. 2g pro Kg Körpergewicht) --> vorwiegend komplexe Kohlenhydrate mit niedrigen glykämischen Lastwert verwenden --> einfache Kohlenhydrate sollten nur gezielt in den "metabolen" Fenster angewandt werden --> auf eine ausreichende Flüssigkeitzufuhr achten! --> täglich 2,5 l Wasser + 1L zusätzlich pro Stunde SportSportnahrung & Bodybuilding Shop für Sporternährung Online Shop für √ Sportnahrung √ Bodybuilding Shop √ Sportlernahrung √ Sporternährung √ Bodybuilder Nahrung √ Fitness Produkte und dein Fitness & Bodybuilding Shop vor Ort in Gelsenkirchen, Bottrop, Bochum und Recklinghausen. Visit Natural-Fitness24 on Google+ Sportnahrung & Fitness Shop im Ruhrgebiet und Online ShopSPORTNAHRUNG von und bei NATURAL-FITNESS24 - Dein Shop und Experte für Sporternährung mit vielen Tipps und Beratung für z.B. Muskelaufbau, Bodybuilding & Fitness! Wir stehen vor allem für Fitness in Gelsenkirchen, Bottrop, Bochum und Recklinghausen. Darüber hinaus bieten wir in unserem Online Shop eine gezielte Auswahl an Supplements, Sportnahrung und Fitness Produkte an, um unsere Kunden auch deutschlandweit betreuen zu können. Sportnahrung ist in den letzten Jahren zu einem Trendbegriff geworden und umfasst meherere tausend verschiedene Supplements für Bodybuilding, Fitness und weiteren Sportarten. Wir bieten ausschließlich hochwertige Nahrungsergänzungsmittel an, die wir vorab getestet haben und von denen wir selbst überzeugt sind, um unseren Kunden stets den optimalen Erfolg zu ermöglichen. Dies ist einer der Gründe dafür, dass Natural-Fitness24 als Fitness Shop & Bodybuilding Shop sich zu einem der führenden Anbieter von Sportnahrung und Fitness Produkte im Ruhrgebiet entwickelt hat. Vertrauen Sie unserer Erfahrung und vor allem der Leidenschaft zum Sport - von Sportlern für Sportler! In unserem Bodybuilding & Fitness Shop und natürlich auch in den Natural-Fitness24 Stores vor Ort , gibt es eine große und zugleich sorgfältige Produktauswahl für Bodybuilder, Kraftsportler, Kampfsportler, Fitnesssportler und ernährungsbewusste Personen. Durch die angebotenen Supplements unterstützen wir Dich gerne dabei dein Ziel hinsichtlich Muskelaufbau, Abnehmen oder Diät sowie Masseaufbau und Definition nachhaltig zu realisieren. Vor Ort erhälst du noch zahlreiche und hilfreiche Tipps zu Ernährung, Training und Fitness von unseren Supplement-Beratern vor Ort!